Duygusal Zeka (EQ) Geliştirme
Duygularınızı tanıyın, yönetin ve başkalarının duygularını anlayarak ilişkilerinizde ve kariyerinizde fark yaratın.
4 Modül · 8 Ders · 135 Dk. Son Güncelleme: 09.11.2026 4.7
Açıklama
Daniel Goleman'ın beş bileşenli modeli temel alınarak hazırlanan bu eğitimde öz farkındalık, öz yönetim, motivasyon, empati ve sosyal beceriler alanlarında kendinizi değerlendirecek ve gelişim planı oluşturacaksınız.
Nedir?
Duygusal zeka; kendi duygularımızı fark etme, anlama ve yönetme ile başkalarının duygularını anlayıp ilişkileri sağlıklı biçimde sürdürme yeteneğidir. Araştırmalar, iş başarısında EQ'nun en az IQ kadar belirleyici olduğunu gösteriyor.
Neler Öğreneceğim?
- Duygularınızı adlandırmayı ve tanımayı
- Anlık tepkiler yerine bilinçli yanıt vermeyi
- Empatiyi günlük hayatta uygulamayı
- İlişkilerde güven inşa etmeyi
- Eleştiriyle sağlıklı başa çıkmayı
Eğitim Detayları
Eğitim başında ve sonunda EQ öz değerlendirme anketi yaparak gelişiminizi somut olarak görebilirsiniz.
Eğitime Kimler Katılabilir?
- İlişkilerini güçlendirmek isteyen herkes
- Yöneticiler ve ekip liderleri
- Öğretmenler, danışmanlar ve sağlık çalışanları
Gereksinimler
Herhangi bir ön koşul yoktur.
İstihdam Alanları Nelerdir?
İnsan kaynakları, eğitim, danışmanlık, satış ve yöneticilik alanlarında öne çıkan bir yetkinliktir.
- Öz Farkındalık
- Öz Yönetim
- Empati
- Sosyal Beceriler
Ahmet YILMAZ
Uzman Eğitmen
5.0 Eğitmen Puanı 5 Eğitim
Biyografi
Eğitim içeriği
4.8
Kurs Puanı
Üye Yorumları
Bu eğitim için bir kullanıcı yönergesi bulunmuyor.